鶏唐揚げのBBQ弁当

＊鶏唐揚げのBBQソース和え

＊ほうれん草の胡麻和え

＊ゆで卵

＊マカロニサラダ

＊舞茸の五目煮

五目煮と言いながら、

舞茸と人参、油揚げしか入ってない。

三目煮かな？

ご飯に混ぜたら、炊き込みご飯風になるので、

この常備菜は冷凍必須。