*鶏唐揚げのBBQソース和え *ほうれん草の胡麻和え *ゆで卵 *マカロニサラダ *舞茸の五目煮 五目煮と言いながら、 舞茸と人参、油揚げしか入ってない。 三目煮かな? ご飯に混ぜたら、炊き込みご飯風になるので、 この常備菜は冷凍必須。
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