＊モヤシのカレー粉炒め ＊手羽鶏肉の塩コショウ炒め ＊南瓜の煮物 ＊ウインナー入り野菜炒め ＊玉子焼き 今日は、なんとなくオレンジ色弁当になっちゃったな(^_^;) 赤い色が無いと、締まらないね～ 最近は、彩りに気を使わない。 面倒になっちゃってねf(^ー…

＊野菜炒め ＊ミニトマト ＊タケノコの土佐煮 ＊茄子の味噌炒め ＊肉じゃが ＊玉子焼き 雨続きで、洗濯物が乾かないww と、叫んでみる(≧∇≦)

＊鶏つくね ＊アスパラベーコン ＊カボチャサラダ ＊タケノコの土佐煮 ＊茄子の胡麻油メンツユ浸し ＊玉子焼き でたーーっ！ 赤が無いよぉぉぉぉぉぉ。 買い物は～ 行ったよ。 行ったのに、忘れた・・・(・・;) でも、頑張って茶色いお弁当作りました(≧∇≦)

＊肉じゃが ＊南瓜のサラダ ＊ミニトマト ＊大根の煮物 ＊キャベツとササミのゴマ和え ＊玉子焼き ＊ゴーヤの佃煮ご飯 ゴーヤの佃煮も今年最後ですよね(>_<) これからのゴーヤは高級品になっちゃうからね～ いくら好きでも高い間は買えませんもの～ また来年…

＊豚肉の甘辛焼き ＊モヤシとウインナーの炒め物 ＊南瓜の煮物 ＊ミニトマト ＊茹でトウモロコシ ＊茄子の煮浸し ＊高菜の浅漬け なんだか、何時もと同じ・・・ 毎日代わり映えのないお弁当です。 仕事も家事も忙しくて、 できれば、お弁当作らないで、 ゆっ…

＊チャーシュー ＊味つけ卵 ＊ミニトマト ＊きんぴらごぼう ＊えのき茸と糸こんにゃくの炒め物 ＊南瓜の煮物 ＊小松菜のお浸し

＊すき焼き ＊味つけ茹で卵 ＊きんぴらごぼう ＊ミニトマト ＊豆苗とウインナーの炒め物 ＊サツマイモの甘煮 ＊エリンギの炒め物 数日前の弁当だから、 何入れたっけ？ ってなってるわぁ～(・・;) 朝ごはんすら忘れてるのに・・・ 数日前なんて、無理だね(≧∇…

＊野菜炒め ＊ゆで玉子 ＊ミニトマト ＊きんぴらごぼう ＊サツマイモの甘煮 ＊エリンギのマジックソルト焼き 最近、朝は寒くなってきましたね～ このまま涼しくなるのですかね～ そろそろ長袖出そうかな～(о´∀`о)

＊千切りキャベツ ＊トンカツ ＊ミニトマト ＊南瓜の煮物 ＊ピーマンとウインナーの炒め物 ＊茄子のポン酢かけ ＊玉子焼き ＊ゴーヤの佃煮 トンカツの衣がボロボロな件～～(￣ω￣;) 実は、パン粉の在庫がなくて、 少量にしたら、ハゲちゃって～～ 買いに行く…

＊青椒肉絲(タケノコなし) ＊南瓜の煮物 ＊蒟蒻とえのき茸のきんぴら ＊きんぴらごぼう ＊ミニトマト ＊玉子焼き 何時ものごとく、青椒肉絲と言いながら タケノコなしです。 これは、青椒肉絲と呼んで良いものなのか？ 私はタケノコ大好きなんですが、 子供…

＊豚肉のしょうが焼き ＊アスパラベーコン ＊ミニトマト ＊大根と人参の煮物 ＊南瓜の煮物 ＊烏賊とワカメの酢の物 何時のだよ～なお弁当。 記録だけしてたよ～

＊鳥むね肉の甘辛焼き ＊ミニトマト ＊ピーマンともやしと玉葱の中華炒め(味覇) ＊黒豆の煮豆 ＊ゴーヤサラダ(ツナポン酢) ＊烏賊とキュウリとワカメの酢の物 ＊玉子焼き ＊松前漬け 糖質カットを心がけてみた。 流石にご飯はカットできず・・・ でも、かな…

＊鶏もも焼き(塩コショウ) ＊味付け卵 ＊ミニトマト ＊豆苗とベーコン、もやし炒め ＊カボチャの揚げ浸し(メンツユ) ＊エリンギのマジックソルト焼き お弁当の写真が貯まってきたぞf(^ー^; 記録をつけてる暇がない・・・ 忙しいのは良いことだぁ～ 人(￣ω￣;…