＊焼き塩鯖 ＊オクラの出汁煮 ＊ミニトマト ＊南蛮ナス ＊玉子焼き ＊チンゲン菜と鶏肉の中華煮 あ～～味噌汁忘れたな～(・・;) 偏食で食べない物が多い娘のお弁当が無いから、 余裕かましてたら時間ギリギリ・・・ 品数、1、2品多く作らなくて良いので 助か…

＊唐揚げ(冷凍食品) ＊小松菜と雑魚の塩コショウ炒め ＊オクラの出汁煮 ＊ミニトマト ＊舞茸炒め煮 ＊玉子焼き メインになる肉、魚が解凍されずにカチコチ・・・(・・;) 時間もないので、 こんな時は～ (テレレテッテレ～♪) 冷凍唐揚げ～ なんて便利なの！ …

＊肉巻き茄子の照り焼き ＊ゴボウ入り練り物と蒟蒻の煮物 ＊オクラのおかか和え ＊ミニトマト ＊五目ひじき煮 ＊カボチャの煮物 ＊玉子焼き 寒くなってきましたね。 ぼちぼちインフルエンザやノロウイルスに気を付けなきゃならない季節到来。 手洗いうがいを…

＊パストラミハム入りポテトサラダ ＊ロメインレタスとハンバーグ 今日は朝早く出るので 簡単に(゜∇^d)!! サンドイッチ！ 昨夜のうちに挟むだけにしときました♪ では、今日も はりきって仕事に行ってみよう！！ (T＿T)←はりきってない・・・

＊じゃがいもと大根の煮物 ＊煮込みスペアリブ ＊ミニトマト ＊味玉子 ＊ピーマンの雑魚炒め ＊小松菜お花 ＊茄子南蛮 な～んと今日のお弁当は じゃがいも、大根、スペアリブ、味玉子まで 一緒のお鍋で煮込んだ！ という詰めるだけ弁当なんです。 圧力鍋で、…

＊おにぎり三種 (ツナマヨ、鮭マヨ、昆布) 昨夜は遅く帰宅で 家事がオセオセになり、 途中疲れはて一時間倒れて寝てしまい、 真夜中に起きて米をとぎ、炊飯器にセットする。 という分割寝により、 今朝は体がダルい・・・(´д｀|||) 気力の無いまま、こんな時…

＊五目いなり寿司 ＊水菜と鶏肉ささみのごま和え ＊小松菜お花 ＊ミニトマト 時間が無いのと、疲れより 簡単に 五目炊き込みご飯を炊飯器に任せ、 朝はオアゲで包むだけ。 酢飯は入ってません。 下の子は五目ご飯をおにぎりにして食べました。 仕事、早く終…

＊豚肉焼き肉 ＊ほうれん草と雑魚の塩コショウ炒め ＊南瓜の煮物 ＊舞茸と人参の炒め煮 ＊いんげんと鶏肉のゴマ醤油炒め ＊玉子焼き 眠い、眠すぎる～ 5時間寝たのに眠い！ 何時間寝たら満足できるのかしら？ スッキリしないのは何故なんだww 快眠方法考えな…

＊味付け玉子 ＊焼きうどん 久しぶりの日曜日なのにお弁当・・・(´д｀|||) 部活少女が引退し、 日曜日弁当がなかったのに、 日曜出勤者が、弁当持っていく！と 恐ろしいことをいい始め、 作ることに・・・（ ＴДＴ） 手抜きじゃww 休みが無いじゃないか！ 家…

＊舞茸ご飯 ＊茄子ピーマン牛肉味噌炒め ＊味付け煮玉子 ＊南瓜の揚げ浸し ＊ベビーホタテのバター醤油焼き ＊お花小松菜 ＊キャベツ入り棒々鶏 ＊ミニトマト 昨夜は 年とって焼き肉から遠ざかっている旦那が 飲み会とのことで、 子供達の焼肉屋に行きたい！…

＊鶏照り焼き ＊ベビーホタテのバター醤油焼き ＊味付け玉子 ＊ミニトマト ＊小松菜のごま和え ＊スパサラダ いや～忙しい・・・(;￣ー￣A 先週も忙しかったが、 落ち着くと思ってた今週は 更に忙しくなっちまった(´；ω；`) お弁当も毎日作ってるんだよ・・…

＊水菜と大根のサラダ ＊ミニトマト ＊手作りデカハンバーグ ＊小松菜と雑魚の塩コショウ炒め ＊カボチャの煮物 ＊玉子焼き 久しぶり(一年ぶり？)に ハンバーグを手作りしました。 早く帰宅する予定で挽き肉買ってたのでね。 うちのハンバーグは、挽き肉の量…

＊豚肉とピーマンの塩コショウ炒め ＊豆モヤシの炒め煮 ＊きゅうりの塩昆布漬 ＊ミニトマト ＊茄子の甘味噌炒め ＊玉子焼き ピーマン炒め弁当って 弁当の名前にしたら斬新過ぎない？ もっと他にネーミング無かったんかぁ～い ところで今日のお弁当の最新が日…

＊手羽先ブラックペッパー焼き ＊豆苗とウインナーの塩コショウ炒め ＊ミニトマト ＊切り昆布の煮物 ＊牛肉入り金平ごぼう ＊玉子焼き 寝不足のため、起きるのが辛くなってきた週末・・・ 早寝したいが、家事が終わらない・・・ 予定のある連休で、自由度は…

＊牛ゴボウ ＊きゅうりの塩昆布漬け ＊ミニトマト ＊棒々鶏サラダ ＊切り昆布の煮物 ＊玉子焼き 牛ゴボウは、 牛肉、ゴボウ、人参、コンニャクできんぴらごぼう風に炒め煮する。 ちょっと濃いめにすると、ご飯がススム♪ 汁気をとばすまで炒めると日保ちしま…

＊鶏つくね ＊マカロニサラダ ＊ミニトマト ＊茹でアスパラ ＊カボチャの煮物 ＊切り干し大根サラダ ＊玉子焼き 毎回お弁当には玉子焼きを入れてきました。 皆好きなんだ♪ って思ってたのに、先日長女が 「私、玉子焼き嫌いなんだよね～」 と、衝撃告白！！ …

＊肉じゃが ＊焼き鮭 ＊アスパラマヨネーズ ＊ミニトマト ＊きゅうり巻き竹輪 ＊切り干し大根のツナサラダ ＊玉子焼き 早いな～今日で9月も終わり。 明日から10月ですよ！ おせちの予約の広告がきたり、 年賀状の広告きたり、 なんだか年末の話がチラホラ・…

＊しょうが焼き ＊鯖の塩焼き ＊アスパラベーコン ＊ミニトマト ＊里芋とつぶ貝の煮物 ＊玉子焼き 久しぶりにお弁当アップ♪ 連休でお弁当お休みしたら作るのが億劫になっちゃってね。 しばらくお弁当をお休みして、 ノンビリしておりました。 ただ長女から、…

＊五目ご飯入りいなり寿司 ＊きゅうりの塩昆布漬 ＊ゴーヤの塩昆布和え ＊パプリカのピクルス ＊野菜盛り沢山のプルコギ やっと今週のお弁当終わり～♪ 遊ぶぞ！遊んじゃうよ～♪ヽ(´▽｀)/ 休み♪休み～♪ ‹‹\(´ω` )/›› ‹‹\( ´)/›› ‹‹\( ´ω`)/›› プルコギは、味…

＊蓮根きんぴら ＊焼き鯖 ＊ゴーヤの塩昆布和え ＊モヤシとパプリカと豚肉の炒め物 ＊茄子味噌炒め ＊玉子焼き 梨が本当に美味しい季節です。 ここのところ、毎日梨食べてて、 思うの・・・ 果物って、幸せになるよね～♪

＊茄子味噌炒め ＊鶏肉ときゅうりの棒々鶏サラダ ＊玉子焼き ＊蓮根としめじのバター醤油炒め ＊パプリカのピクルス ＊豆苗とベーコンの塩コショウ炒め

＊ゴーヤチャンプルー ＊豚肉とピーマンの塩コショウ炒め ＊サツマイモの甘煮 ＊マカロニグラタン ＊ゴボウ、人参、蓮根とレンズ豆のサラダ ＊オクラの出汁煮 ＊パプリカのピクルス ＊玉子焼き 頂き物のゴーヤも今年は終わり。 寂しいな～(´；ω；`) 夏の終わ…

＊おいなりさん(ひじきご飯) ＊ポテトグラタン ＊蓮根とゴボウ、人参のサラダ ＊きゅうりの塩昆布漬 ＊パプリカのピクルス 毎日、夜遅く寝て、朝早い・・・ が続き、睡眠不足な一週間。 とりあえず、朝早いのは今日まで。 流石に、若くないので回復ができず…

＊焼き鯖 ＊ウインナーでジャーマンポテト ＊オクラのオカカ和え ＊パプリカのピクルス ＊マカロニサラダ ＊玉子焼き 何だかバタバタと忙しい朝を過ごしております。 落ち着かない日って、 たまにあるよね？ こんな日は、気ばかりが焦って ミスしやすくなる…

＊キャベツ、人参、玉ねぎ、豚肉の野菜炒め ＊玉子焼き ＊カボチャと蓮根の素揚げ(メンツユ浸し) ＊きゅうりの塩昆布漬 ＊パプリカのピクルス ＊ポテト&チキンマカロニグラタン ＊梅ひじきご飯 グラタンにマッシュポテトを混ぜたら、 お腹に貯まる一品に・・…

＊ピーマン入り焼き肉 ＊茹でカボチャ(メンツユ浸し) ＊サツマイモの甘煮 ＊オクラのオカカ和え ＊ゴーヤチャンプルー(絹豆腐) ＊ごろごろポテトサラダ ＊玉子焼き ＊梅ひじきご飯 日曜日にお出かけしたら、 道の駅で取れたて野菜を売ってて、 ゴーヤがお安…

＊レタス、パストラミハム、ゆで卵、きゅうり ＊レタス、コロッケ ＊梨 今日は、久しぶりに暑い・・・(;￣ー￣A

＊牛ももタップリミートソーススパ (底にミートソース) ＊鶏つくね ＊薩摩芋の甘煮 ＊味卵 ＊ブロッコリーとアスパラのカレー炒め ＊蒟蒻と油麩の煮物 ＊赤カブの漬物 ＊舞茸ご飯 旦那がわりと早めに帰宅する夕飯は、 煮込み料理が増えます。 え？時間かかる…

＊豆苗、キャベツ、豚肉の中華炒め ＊味卵 ＊茹でじゃがいも(マヨネーズ) ＊アスパラ ＊鶏つくね(人参、青ネギ) ＊赤カブの漬物 ＊梅ひじきご飯 ミニトマトが欲しい～ 直径3cm位の大きさのトマトしかないって、 どういう事wwo(T□T)o 弁当、トマトで埋まっち…

＊バジルチキン ＊赤カブの漬物 ＊茹でサツマイモ ＊アスパラマヨネーズ ＊竹輪と蒟蒻の油麩煮物 ＊玉子焼き ＊鮭フレークご飯 YouTubeばかり見て、勉強しない、電気はつけっぱなし！な次女に腹がたち、 今朝はガツンと怒りました。 何回言っても解らないな…