＊豚肉と豆苗の甘辛醤油炒め ＊わさび菜のお浸し ＊南瓜のサラダ ＊ミニトマト ＊きんぴらごぼう ＊玉子焼き 最近、寒くて連日鍋。 あったかいし、何より簡単♪ 水炊きが食べたいけど、 子供たちが苦手なんだよね～ 今日の夕飯は何にしよ～

＊チキンカツ ＊南瓜の煮物 ＊塩ゆで烏賊 ＊モヤシ、豆苗、笹身の中華炒め ＊ミニトマト ＊玉子焼き 今月は旦那と休みが一緒に取れない・・・ どちらかが仕事っていう困った状態。 え？ 一人で気楽じゃん？ そうなんだけど(←そうなんか～い) 、 たまには合わ…

＊つくねの照り焼き ＊ミニトマト ＊笹身サラダ(キャベツときゅうり) ＊南瓜の煮物 ＊玉子焼き 毎日作っているのに写真載せる時間がないとか、 忙しすぎだよね～ 会議の多かった今月。 来週からは無い予定だけど、 今度は出張だよ(^_^;) ほんと、定年が待ち…

＊ブリの照り焼き ＊キャベツと笹身のゴマドレ和え ＊ミニトマト ＊蒟蒻のピリ辛炒め ＊オクラのおかか和え ＊玉子焼き ブリのぶつ切り半額とかなってたから、 多目に購入。 照り焼きと言いながら、 佃煮の手前？(笑) 生姜いれたら、さっぱりしたな～(^_^;) …

＊ミートボールで酢豚 ＊南瓜の煮物 ＊ミニトマト ＊モヤシと豆苗とウインナーのカレー炒め ＊蒟蒻のピリ辛炒め ＊黒豆の煮物 ＊玉子焼き 冷凍庫にミートボールが少しだけ残っていたので、 玉ねぎとピーマンと人参だけいれて、 簡単に酢豚風にしちゃいました…

＊唐揚げBBQ味付け ＊小松菜と人参のきんぴら ＊ピーマンとスパムの塩コショウ炒め ＊黒豆の煮物 ＊こんにゃくのピリ辛炒め ＊玉子焼き スゴいぞ！ 玉子焼きの存在感～(σ≧▽≦)σ

＊豆苗と鶏肉の醤油炒め ＊スパムでジャーマンポテト ＊ホタテのバター醤油炒め ＊オクラのおかか和え ＊ミニトマト ＊玉子焼き 野菜が安くならないな～ それより、 料理する気が起きないな～(笑)

＊生姜焼き ＊モヤシとスパムの中華炒め ＊小松菜のゴマ和え ＊ミニトマト ＊玉子焼き あ～～ぁ 連休明けの朝、起きるのもシンドイし、 お弁当はもっとやる気失せる～(^_^;) 更に日常に戻れないのは、 休みの日、家族皆でパジャマのまま、 ゲーム三昧してダ…

＊鶏の照り焼き ＊オクラの出汁煮 ＊南瓜の煮物 ＊アスパラベーコン ＊小松菜、人参、モヤシのスパム炒め ＊玉子焼き 今日のお弁当 オニギリが嫌。とか言うから、 作りたくないのに頑張ったf(^ー^; 明日から何と２連休♪ (σ≧▽≦)σｲｴｰｲ でも、部屋の片付け頑張…

＊モヤシとピーマン入り豚肉炒め ＊鱈のミゾレ餡掛け ＊ミニトマト ＊マカロニサラダ ＊小松菜のゴマ和え ＊玉子焼き あ～～ぁ。 昨日のお弁当が今日載せるとか、 遅れてきましたよ～(^_^;) またまた仕事が詰め込まれてる状態。 余裕が無いって、ミスしか起…

＊マカロニサラダ ＊オクラの出汁煮 ＊ミニトマト ＊五目ご飯のいなり寿司 昨日のお弁当～～ 昨日は出張のため、 早朝出勤。 時短の為に、お稲荷さん。 本当は、オニギリにしたかったんだけど、 飽きた(`へ´*)ノってヤツが居るもんだから、 詰めるだけのいな…

＊ハンバーグ ＊ミニトマト ＊オクラの出汁煮 ＊南瓜の煮物 ＊モヤシとスパムの塩コショウ炒め ＊玉子焼き 昨日、二段弁当を持っていった娘が、 量は、余裕で食べれたけど、 お昼の時間内で食べきるのが大変だった。 と、言ってきた。 やはり、昼休み時間内…

＊厚揚げと蓮根、ゴボウの煮物 ＊オクラの出汁煮 ＊小松菜のお浸し ＊しょうが焼き ＊玉子焼き 台風が過ぎ去り、 朝の電車は運転見合せとなってるよ～～ 早く駅に行きたいらしく、 慌てて送り出したら、 弁当持たせるの忘れました・・・(・・;) 今日の愛妻弁…

＊モヤシのカレー粉炒め ＊手羽鶏肉の塩コショウ炒め ＊南瓜の煮物 ＊ウインナー入り野菜炒め ＊玉子焼き 今日は、なんとなくオレンジ色弁当になっちゃったな(^_^;) 赤い色が無いと、締まらないね～ 最近は、彩りに気を使わない。 面倒になっちゃってねf(^ー…

＊野菜炒め ＊ミニトマト ＊タケノコの土佐煮 ＊茄子の味噌炒め ＊肉じゃが ＊玉子焼き 雨続きで、洗濯物が乾かないww と、叫んでみる(≧∇≦)

＊鶏つくね ＊アスパラベーコン ＊カボチャサラダ ＊タケノコの土佐煮 ＊茄子の胡麻油メンツユ浸し ＊玉子焼き でたーーっ！ 赤が無いよぉぉぉぉぉぉ。 買い物は～ 行ったよ。 行ったのに、忘れた・・・(・・;) でも、頑張って茶色いお弁当作りました(≧∇≦)

＊肉じゃが ＊南瓜のサラダ ＊ミニトマト ＊大根の煮物 ＊キャベツとササミのゴマ和え ＊玉子焼き ＊ゴーヤの佃煮ご飯 ゴーヤの佃煮も今年最後ですよね(>_<) これからのゴーヤは高級品になっちゃうからね～ いくら好きでも高い間は買えませんもの～ また来年…

＊豚肉の甘辛焼き ＊モヤシとウインナーの炒め物 ＊南瓜の煮物 ＊ミニトマト ＊茹でトウモロコシ ＊茄子の煮浸し ＊高菜の浅漬け なんだか、何時もと同じ・・・ 毎日代わり映えのないお弁当です。 仕事も家事も忙しくて、 できれば、お弁当作らないで、 ゆっ…

＊チャーシュー ＊味つけ卵 ＊ミニトマト ＊きんぴらごぼう ＊えのき茸と糸こんにゃくの炒め物 ＊南瓜の煮物 ＊小松菜のお浸し

＊すき焼き ＊味つけ茹で卵 ＊きんぴらごぼう ＊ミニトマト ＊豆苗とウインナーの炒め物 ＊サツマイモの甘煮 ＊エリンギの炒め物 数日前の弁当だから、 何入れたっけ？ ってなってるわぁ～(・・;) 朝ごはんすら忘れてるのに・・・ 数日前なんて、無理だね(≧∇…

＊野菜炒め ＊ゆで玉子 ＊ミニトマト ＊きんぴらごぼう ＊サツマイモの甘煮 ＊エリンギのマジックソルト焼き 最近、朝は寒くなってきましたね～ このまま涼しくなるのですかね～ そろそろ長袖出そうかな～(о´∀`о)

＊千切りキャベツ ＊トンカツ ＊ミニトマト ＊南瓜の煮物 ＊ピーマンとウインナーの炒め物 ＊茄子のポン酢かけ ＊玉子焼き ＊ゴーヤの佃煮 トンカツの衣がボロボロな件～～(￣ω￣;) 実は、パン粉の在庫がなくて、 少量にしたら、ハゲちゃって～～ 買いに行く…

＊青椒肉絲(タケノコなし) ＊南瓜の煮物 ＊蒟蒻とえのき茸のきんぴら ＊きんぴらごぼう ＊ミニトマト ＊玉子焼き 何時ものごとく、青椒肉絲と言いながら タケノコなしです。 これは、青椒肉絲と呼んで良いものなのか？ 私はタケノコ大好きなんですが、 子供…

＊豚肉のしょうが焼き ＊アスパラベーコン ＊ミニトマト ＊大根と人参の煮物 ＊南瓜の煮物 ＊烏賊とワカメの酢の物 何時のだよ～なお弁当。 記録だけしてたよ～

＊鳥むね肉の甘辛焼き ＊ミニトマト ＊ピーマンともやしと玉葱の中華炒め(味覇) ＊黒豆の煮豆 ＊ゴーヤサラダ(ツナポン酢) ＊烏賊とキュウリとワカメの酢の物 ＊玉子焼き ＊松前漬け 糖質カットを心がけてみた。 流石にご飯はカットできず・・・ でも、かな…

＊鶏もも焼き(塩コショウ) ＊味付け卵 ＊ミニトマト ＊豆苗とベーコン、もやし炒め ＊カボチャの揚げ浸し(メンツユ) ＊エリンギのマジックソルト焼き お弁当の写真が貯まってきたぞf(^ー^; 記録をつけてる暇がない・・・ 忙しいのは良いことだぁ～ 人(￣ω￣;…

＊豚肉と玉ねぎの甘辛焼き ＊小松菜のごま和え ＊ミニトマト ＊鯵の香草焼き ＊アスパラベーコン ＊南瓜の煮物 明日は出張で朝が早いため、 家族全員、オニギリ弁当決定なので、 今日は、頑張ってお弁当作りました（ ＴДＴ） 寝坊したのに～(>_<) 20分で作り…

＊蓮根と蒟蒻、人参、鶏肉の煮物 ＊もやしと小松菜のナムル ＊南瓜の煮物 ＊ミニミニトマト ＊肉団子とパプリカの甘酢餡掛け 子供たちは夏休みなんだけど、 結局、私が仕事出てるから、 お弁当が人数分、毎日・・・ でも、休みで毎日作りたてのお昼を作るお…

＊ハンバーグ ＊ミニトマト ＊雑魚とピーマンの炒め物 ＊黒豆の煮豆 ＊烏賊とワカメの酢の物 ＊玉子焼き お弁当作ってても、 書く時間がない！ 自由な自分の時間が取れない毎日・・・ 働きすぎです（ ＴДＴ）

酢豚改め、酢ミートボール弁当(*≧∀≦*) ＊ミートボールで酢豚 ＊ミニトマト ＊鰯のオカカ煮 ＊きんぴらごぼう ＊茹でトウモロコシ ＊南瓜サラダ 最近なのか、 トウモロコシの品種が多い気がします。 昔、ミライという名前のトウモロコシが甘くて美味しいな～…