＊秋刀魚の佃煮 ＊さつま芋の甘煮 ＊チンゲン菜と豚肉の中華煮 ＊マカロニサラダ ＊オクラの出汁煮 ＊ミニトマト ＊ひじきの煮物 チンゲン菜と豚肉の中華煮は、 ウェイパーで味付けしただけ。(簡単～) ウェイパーって便利だよね～ スープも、チャーハンもこ…