手羽元の塩コショウ焼き鳥弁当

＊手羽元の塩コショウ焼き鳥

＊里芋の甘辛煮

＊ミニトマト

＊小松菜と人参の炒め物

＊茹でブロッコリー

＊玉子焼き

里芋は煮るのではなく、

蒸して皮を剥き、醤油と砂糖を煮詰めたタレにからめるタイプ♪

沢山蒸して、ストックしておくのさ～