2017-04-06 2017年4月6日 秋刀魚の佃煮弁当 ごはんなお弁当 ・秋刀魚の佃煮 ・里芋の煮っころがし ・蓮根のきんぴら ・鶏肉と水菜、キャベツのゴマドレ和え ・切り干し大根の酢の物 ・ミニトマト ・玉子焼き 秋刀魚の佃煮は圧力鍋にて40分。 骨まで食べれるので、子供ウケします。 骨取って食べるの面倒だもんね~。 ついでに、これに入ってる生姜は チューブの生姜( ̄▽ ̄)b このザクザクと刻んだ生姜が スリオロシと違い美味しいのよ~♪