そしてお休みする。
って言ったのに、早起きしてお弁当作っちゃった。
携帯をいじる時間が少しずつできたこと。
腕の包帯が家にいる間は取れたこと。
(まだ、腕の回転と摘まむ力はない。。。)
ちょっぴり自由になったのが一番の理由。
料理もリハビリの一環。
困るのは、ビンの蓋を開けることができない事と、
布巾が片手でしか絞れないこと。
腕は重い物が持てないだけで、あとは自由。
使って、使って早く元に戻したい。
お弁当作りに1時間。
夕食の残りとか詰めるだけなのに・・・(・_・;
・鮭フレークごはん
・もやし入り回鍋肉
(もやしでかさ増し、肉少な目)
・ひじき煮
(鶏肉、蒟蒻入りでかさ増し)
・蒟蒻ステーキ
・キュウリの浅漬け
・スイートポテト
夕飯と作り置きで何とかなった。
作り置きは、午後いっぱいかかって2品がやっと。
もどかしい~~(T▽T)