*ゴーヤチャンプルー *豚肉とピーマンの塩コショウ炒め *サツマイモの甘煮 *マカロニグラタン *ゴボウ、人参、蓮根とレンズ豆のサラダ *オクラの出汁煮 *パプリカのピクルス *玉子焼き 頂き物のゴーヤも今年は終わり。 寂しいな~(´;ω;`) 夏の終わ…
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