・秋刀魚の佃煮 ・里芋の煮っころがし ・蓮根のきんぴら ・鶏肉と水菜、キャベツのゴマドレ和え ・切り干し大根の酢の物 ・ミニトマト ・玉子焼き 秋刀魚の佃煮は圧力鍋にて40分。 骨まで食べれるので、子供ウケします。 骨取って食べるの面倒だもんね~。 …
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