・わさび菜と鶏肉の塩コショウ炒め ・ミニトマト ・里芋の照り煮 ・高菜の胡麻油炒め ・ごぼうサラダ ・玉子焼き ・梅ひじきご飯 明日は午前練習のため お弁当は無いハズ・・・ なので今週は今日まで♪ ♪ヽ(´▽｀)/終わったぁ～終わったぁ～♪ だから明日は早朝…