mamaタヌちゃんのブログ

毎日のお弁当を記念に撮ってます。

2017年7月21日 肉じゃが弁当

*牛肉じゃが *カボチャの煮物 *パプリカ塩コショウ炒め *さやいんげんの生姜醤油和え *蛇腹きゅうりの浅漬け *ゴーヤチャンプルー *玉子焼き *押し麦ご飯梅干しのせ 今週は今日でお弁当おしまい♪ 常備菜つぎ込んでお弁当にしました♪ 梅雨明けしてあ…

2017年7月20日 なんちゃってスキヤキ弁当

*牛肉と玉ねぎだけのスキヤキ煮 *高野豆腐のダシ煮 *ミニトマト *蛇腹きゅうりの浅漬け *茄子とスパムの味噌炒め *蒟蒻の煮物 *玉子焼き きゅうりを蛇腹にして浅漬けすると、 中まで早く漬かって時短になりますよ♪ もっと長く漬け込むと、 きゅうりが…

2017年7月19日 鶏肉とピーマンの酢豚風

*鶏肉とピーマンの酢豚風*玉子焼き *カボチャの素揚げ(麺汁浸し) *舞茸と人参、油揚げの煮物 *蒟蒻の煮物 *いんげんの生姜醤油和え *ミニトマト 娘の部活が終わった~ 3年間、土日お弁当持って頑張った。 母も頑張ったよww(T▽T) ほぼ休みなく作った…

2017年7月15日 肉味噌茄子弁当

*大根と手羽先の煮物 *ダシ浸けオクラ *きんぴらごぼう *ミニトマト *スナップえんどう入りコールスロー *肉味噌茄子 *玉子焼き 今日も明日(のはず!)も試合の姫様。 3年生なので試合に負ければ その日が引退。 勝ち続ける間は試合ができます。 まさ…

2017年7月14日 黒酢あんかけ鶏弁当

*黒酢あんかけ鶏肉 *スナップえんどう *きんぴらごぼう *カボチャの素揚げメンツユ浸し *ダシ浸けオクラ *ミニトマト *里芋の煮物 *玉子焼き 冷凍里芋を煮てみたんだけど、 やっぱり違う・・・ 冷凍は、冷凍だったよ(~_~;)

2017年7月13日 唐揚げBBQ弁当

*唐揚げBBQ味 *モヤシとスパムのカレー炒め *ミニトマト *焼きホッケ *きんぴらごぼう *スナップエンドウ豆(マヨネーズ) *玉子焼き 何時もと同じ二段弁当箱に見えるよね? 実は違うの。 少し大きめなんです。 昔に買ったんだけど、いつもの大きさが良…

2017年7月12日 豚肉の甘辛焼き弁当

*豚肉の甘辛焼き(蒲焼きのタレ) *カボチャの煮物 *ひじき煮 *ピーマンとスパムの炒め物 *ブロッコリー(下にはマヨネーズ) *玉子焼き *梅干し日の丸ご飯 赤い物が無い現象~(; ̄ー ̄A 買い物に行ってないのがバレバレ。 一応、梅干しのせてみたけど、 …

2017年7月8日 鶏肉の塩コショウ焼き弁当

・鶏もも焼き ・ピーマンとツナの炒め物 ・ミニトマト ・焼き鮭 ・茄子味噌炒め ・カボチャの煮物 ・玉子焼き 天気がいいけど物凄い湿気! お弁当のモチが気になり始めるこの頃・・・ 体育館で部活女子のお弁当は やっぱり気になり、 重くて可哀想だが保冷剤…

2017年7月7日 豆苗巻き巻き弁当

・豆苗、豚肉巻き巻き ・アスパラベーコン ・きんぴらごぼう ・小松菜と人参のゴマ和え ・ミニトマト ・玉子焼き ・梅ひじきご飯 なんだか緑色なお弁当だわね。 今日は七夕じゃないの~ 星に願いを・・・ 今週の日曜日、月曜日晴れてくれww こんなことで良い…

2017年7月6日 小松菜と豚肉の中華炒め弁当

・小松菜、モヤシ、豚肉の中華炒め (味覇で味付け←これだけ♪) ・ジャーマンポテト ・きんぴらごぼう ・里芋の煮物 ・白菜サラダ ・ミニトマト ・玉子焼き ・梅ひじきご飯 【ジャーマンポテト】 じゃがいもを1cm角に切る。 じゃがいもが小さいので、直ぐでき…

2017年7月5日 唐揚げBBQ弁当

・唐揚げBBQ味 ・アスパラベーコン ・ミニトマト ・モヤシとウインナーのカレー炒め ・小松菜のお浸し ・玉子焼き 常備菜が無いときの困ってる弁当~(´д`|||) 手っ取り早くできるおかずを詰めたった~ 何とかギリギリ出発時間に間に合った・・・ 飲んだくれ…

2017年7月4日 焼き肉二種弁当

・鶏肉の照り焼き ・豚肉の甘辛焼き ・小松菜と人参のゴマ和え ・パプリカのピクルス ・玉子焼き ・茄子の味噌炒め ・きんぴらごぼう ・飛び出た!お花ウインナー ツッコミ所満載なお弁当~(≧▽≦) 見た目に、蓋閉まるの??って疑問なるわね♪ ウインナーの存…

2017年7月2日 部活焼きそば弁当

・焼きそば ・パプリカのピクルス(紅生姜がダメww) ・玉子焼き (好きすぎて全部食べたいんだと。) 朝、5時45分自宅出発するから お弁当それまでにヨロシク! って、簡単に言うなぁ~(´д`|||) 早いよww眠いよww もう、いつまで続くのぉぉぉぉぉぉ 総体(試合)…

2017年7月1日 青椒肉絲弁当

・青椒肉絲 ・マカロニサラダ ・パプリカのピクルス ・ミニトマト ・味卵 ・カボチャの煮物 ・秋刀魚の佃煮 痩せ細った秋刀魚が大量に手に入った時に、 これまた大量に作って冷凍しておいた佃煮。 これで終わり・・・(´;ω;`) これだけでご飯が食べれたのに…

2017年6月30日 ハンバーグ弁当

・ハンバーグ ・ポテトサラダ ・モヤシ、人参、小松菜のゴマ和え ・半熟味つけ卵 ・パプリカのピクルス 卵を切ることができなかった~(´д`|||) 切ると黄身がトロ~ンとなっちゃって、 美味しいのだが、 お弁当には丸ごとになっちゃった・・・ 卵の存在感!…

2017年6月29日 鶏カツ弁当

・鶏カツ ・モヤシとパプリカのカレー粉炒め ・カボチャの煮物 ・ミニトマト ・玉子焼き 寝坊した~(´д`|||) 朝の20分は大きいよww 大急ぎで作って、とりあえず サニーレタスで場所取りだ♪ 上手くごまかせたワイ(≧▽≦)♪

2017年6月28日 大根の煮物弁当

・大根とゴボウ入りさつま揚げの煮物 ・鯖のチーズパン粉焼き ・カボチャの煮物 ・スパサラダ ・小松菜のゴマ和え ・ミニトマト ・玉子焼き スパサラダは昨夜のミートソーススパゲッティの残った麺を使いました。 ①茹でたスパゲッティの麺を2cmほどにカット …

2017年6月27日 回鍋肉弁当

・回鍋肉 ・カボチャの煮物 ・ミニトマト ・鱈のフライ ・ポテトサラダ ・ブロッコリーとウインナーの塩コショウ炒め ・玉子焼き 久しぶりに揚げ物らしい揚げ物をしました。 久しぶりの揚げ物に、 家族一同大喜び。 おかわりされちゃって、 お弁当のフライが…

2017年6月23日 豚肉の甘辛焼き弁当

・豚肉の甘辛焼き ・人参シリシリ ・カボチャの煮物 ・ミニトマト ・茄子の揚げ浸し ・きゅうりとパプリカのピクルス ・玉蒟蒻の煮物 ・玉子焼き 二段弁当じゃない! 弁当出し忘れと、洗ってない事に気づかないのダブルパンチで、 今朝、お弁当箱がキッチン…

2017年6月22日 鶏の照り焼き弁当

・鶏の照り焼き ・ツナ入り人参シリシリ~ ・玉蒟蒻の煮物 ・カボチャの煮物 ・ミニトマト ・茄子の揚げ浸し(夏バージョン) ・玉子焼き 【茄子の揚げ浸し(夏バージョン)】 材料》茄子3本、油、砂糖、醤油、酢 これだけ・・・(゜∇^d)!! 作り方》 茄子は乱切り…

2017年6月21日 ダイエット弁当~(ノ´∀`*)

・モヤシ入り青椒肉絲 ・玉蒟蒻煮 ・里芋の煮っ転がし ・きゅうりとパプリカの浅漬け ・玉子焼き 筍嫌いがいるため、青椒肉絲に入れられない。 ボリューム出すために、代わりにモヤシ! 入れてみました~♪ 玉蒟蒻は、めんつゆと更に顆粒ダシで 炒め煮。 しっ…

2017年6月20日 豚肉とモヤシ炒め弁当

・豚肉とモヤシの甘辛炒め ・カボチャの揚げ浸し ・花ウインナー ・ポテトサラダ ・キャベツと笹身のゴママヨネーズ和え ・玉子焼き ・ミニトマト 花ウインナーが上手に開きました~(ノ´∀`*) どうやら、切り方だったみたい。 半分に切ったら、 丸くなって閉…

2017年6月18日 チャーハン弁当

・チャーハン ・唐揚げ ・ミニトマト ・小松菜のゴマ和え 時短のやっつけ弁当~(ノ´∀`*) 部活弁当一名のため、 作る気力失せる(; ̄ー ̄A そんなときのお弁当~

2017年6月16日 回鍋肉弁当

・回鍋肉 ・茄子とウリの浅漬け ・モヤシとパプリカのカレー炒め ・ミニトマト ・大根と厚揚げの煮物 ・玉子焼き 回鍋肉など、朝に料理する物は、 材料を前夜に洗って、切って タレも合わせておいてタッパーに入れておきます。 朝は炒めるだけの状態。 肉炒…

2017年6月15日 肉じゃが弁当

・豚肉じゃが ・小松菜とウインナーの塩コショウ炒め ・鳥ハムの黒酢炒め ・切り干し大根サラダ ・玉子焼き ・さくらんぼ まだ微妙に出る咳と、寝不足によるダルさ。 今月は既にお疲れモード全開。 仕事してても眠い・・・(ーー; まばたきの速度が~ のんび…

2017年6月14日 しょうが焼き弁当

・しょうが焼き ・味付け玉子 ・ミニトマト ・カボチャの揚げ浸し ・水菜のきんぴら ・切り干し大根のツナサラダ 【カボチャの揚げ浸し】 ①カボチャを5mm程の厚さにカット ②フライパンに油、大さじ1 切ったカボチャを並べて強めの弱火でゆっくり火を通す ③ひ…

2017年6月13日 青椒肉絲弁当

・青椒肉絲(筍なし) ・焼き鮭 ・味玉子 ・パプリカのピクルス ・モヤシとスパムのカレー炒め ・ポテトサラダ 少し咳が治まってきて 楽になりましたが、 咳のしすぎにより、脇腹など筋肉痛に・・・ 健康でいることがどんなに大切か。 よくわかったな~(´д`||…

2017年6月10日 蒟蒻 de プルコギ弁当

・糸コンニャクでプルコギ ・カボチャサラダ ・ミニトマト ・切り干し大根のサラダ ・煮玉子 ・オクラの煮浸し ・パプリカのピクルス 明日は弁当無し日でバンザーイ\(^o^)/ 終わった♪終わった♪ さらに、 一番下の子供の部活弁当・・・ 一番大きい・・・(…

2017年6月9日 酢豚弁当

・酢豚ならぬ、酢鶏 ・カボチャの煮物 ・玉子焼き ・小松菜のゴマ和え ・きゅうりのピクルス ・切り干し大根のサラダ 切り干し大根の炒め煮は食べてくれない子供達。 でも、サラダにするとよく食べます♪ 煮るのも美味しいのに、 味も食感も無理wwだそうです…

2017年6月8日 ジャーマンポテト弁当

・ジャーマンポテト ・カボチャサラダ ・きんぴらごぼう ・オクラの煮浸し ・ミニトマト ・玉子焼き 考えたら、野菜だけでメインがなかったww 肉、魚無しってアッサリし過ぎだな(ーー; 作る気失せてるのバレバレ・・・ 仕事が忙しすぎて、 夕飯のメニューと…

2017年6月7日 肉じゃが弁当

・肉じゃが ・ブロッコリーとベーコンの塩コショウ炒め ・味付け玉子 ・カボチャサラダ ・きゅうりの浅漬け ・ミニトマト 赤が欲しい! ってことで、早速ミニトマト購入したのですが、 入る余地失い、結局半分にして、 更にスミッコに追いやるという・・・(…

2017年6月6日 オクラと鶏肉の炒め物弁当

・オクラと鶏肉の塩コショウ炒め ・きんぴらごぼう ・味付け玉子 ・きゅうりの浅漬け ・五目煮 ・茹でブロッコリー あ゛ww! ミニトマト買ってないww(´д`|||) 赤が無い・゜・(つД`)・゜・ と、と、とりあえず 梅干しで誤魔化そう♪ って、 意外と赤くないww…

2017年6月5日 おにぎり弁当

・おにぎり(ツナマヨ昆布) ・味付け玉子 ・きゅうりの浅漬け 昨夜は高熱と咳、くしゃみが辛くて 寝苦しいし、眠れないしで散々・・・(´;ω;`) 今朝は熱が少し下がり、 頭痛、咳、喉痛が辛い。 定期診察に行って、夏風邪もらうとか、 あり得ないよね。 病気(…

2017年6月3日 豚肉とモヤシ炒め弁当

・豚肉とモヤシ炒め ・モヤシのベーコン巻き ・味付け玉子 ・きんぴらごぼう ・茹で野菜(ブロッコリーとポテト) ・ミニトマト 沢山食べる下の子供がお出かけ中で 弁当なし。 作る量が少ない・・・ これはこれで寂しいものね。 こうやって、一人、また一人と …

2017年6月2日 サンドイッチ弁当

・ツナマヨ ・玉子サンド ・ベーコン レタス トマト 子供に普通のサンドイッチがいい! と言われた結果、 面白味がないふっつーーーーっの サンドイッチになりました。 ラップで包まないサンドイッチ弁当もやってみたのですが、 可愛くない! 原因はラップじ…

2017年6月1日 プルコギ弁当

・糸こんにゃくでプルコギ ・ブリの唐揚げ ・茹でポテト(味付け・・・塩) ・コールスロー ・ミニトマト ・玉子焼き ・きゅうりの浅漬け 春雨で作るプルコギを、糸こんにゃくで代用。 かなりのカロリーダウン♪ コールスローは、マヨネーズを少なくするために…

2017年5月31日 豚モヤシ炒め弁当

・豚モヤシ炒め ・ブリの漬け焼き ・きゅうりの浅漬け ・ミニトマト ・えのき茸のパストラミハム巻き ・チンゲン菜の中華炒め ・玉子焼き 作りおきタッパーが一つ余ってて、 ん?(見たら・・・) ポテトサラダ(きゅうりだけバージョン)だった。 完全にど忘れ…

2017年5月30日 ゴーヤチャンプルー弁当

・ゴーヤチャンプルー ・ブリの漬け焼き ・ミニトマト ・きゅうりの浅漬け ・鶏肉入りひじき煮 ・玉子焼き 昨日は娘一名分の弁当だったので、 手抜きでチャーハン( ̄∇ ̄*)ゞ 今日からは家族全員分の弁当再開・・・ 何入れようか悩むなぁ~(;´д`) 今日は私が…

2017年5月27日 サンドイッチ弁当

・鶏むね肉の唐揚げとリーフレタス サンド ・きゅうり、トマト、ゆで卵 サンド ・パストラミハム入りポテトサラダ サンド ラップでくるんでるのはご愛嬌ww 写真を撮るなら、ラップに包まないのが鉄則なんでしょうが、 何せ面倒くさがり。 包み直すのも、弁当…

2017年5月26日 小松菜と人参、豚肉の中華炒め弁当

・小松菜と人参、豚肉の中華炒め ・玉子焼き ・豚肉入りきんぴらごぼう ・ミニトマト ・かぼちゃの煮物 ・シメジのバター醤油炒め ・きゅうりの浅漬け 中華炒めって、簡単に言うと 味覇(ウェイパァー)味ってこと♪ 万能中華の素(゜∇^d)!! これだけで、チャー…

2017年5月25日 ピーマンと豚肉の炒め物弁当

【大人用】 ・豚肉とピーマンの甘辛焼き ・玉子焼き ・きんぴらごぼう ・きゅうりの浅漬け ・ミニトマト ・鶏肉入りひじき煮 ・大根と竹輪の煮物 【JK用】 オカズは入るけど、ご飯の量は大人用の半分位。 最近、これでも足りなくてお腹空くらしい。 「食べ…

2017年5月24日 大根の煮物おでん風弁当

・大根、竹輪、鶏もものおでん風煮込み ・かぼちゃの煮物 ・ほうれん草の胡麻和え ・鶏もも肉のスパイス焼き ・豚肉入りきんぴらごぼう ・ミニトマト ・玉子焼き 野菜を多く使いたいけど、 青野菜料理って、難しい・・・ お浸しか、胡麻和え・・・ いつも代…

2017年5月23日 肉じゃが弁当

・肉じゃが ・きんぴらごぼう ・さつま芋の甘煮 ・枝豆 ・キャベツとモヤシとツナの炒め煮 ・ミニトマト ・玉子焼き あww気になるww(/≧◇≦\) 肉じゃがの芽を取ったあと! 丸く穴あいてて、何だかカッコ悪いww 写真撮って後で気づいた~(T▽T) 少しでも、美味…

2017年5月19日 鮭弁当

・焼き鮭 ・もやし、人参、きゅうりの和え物 ・茹でキャベツ ・鶏肉の照り焼き ・麻婆豆腐 ・ミニトマト ・玉子焼き 残った麻婆豆腐入れちゃった~♪ ~モヤシと人参、きゅうりの和え物~ ①人参(千切り)とモヤシはレンチンする ②きゅうりを千切り ③①と②の水気…

2017年5月18日 モヤシ炒め弁当

・豚肉とモヤシと玉ねぎの炒め物 ・ブロッコリーとじゃがいものカレー炒め ・ミニトマト ・ほうれん草の胡麻和え ・なます ・玉子焼き 常備菜も無くなったので、 何か作っておかないとな~(ーー; 今夜は麻婆豆腐の予定だし、 お弁当に入れるオカズの取り置き…

2017年5月17日 ネギマ弁当

・ネギマ(鶏肉、葱の塩コショウ炒め) ・南瓜の煮物 ・お花ウインナー ・モヤシと小松菜のナムル ・なます ・玉子焼き ・大根菜とジャコの炒め物ご飯 メインのオカズに何故か困っているこの頃・・・ 常備菜も少なくて、朝大変!! なのに、作るのが面倒な気分…

2017年5月16日 焼き肉弁当

・玉ねぎ入り焼き肉 ・ミニトマト ・マカロニサラダ ・茹でブロッコリー ・さつま芋の甘煮 ・モヤシと挽き肉のオイスター炒め ・玉子焼き ・大根菜とジャコの胡麻炒めご飯 今日から通常のお弁当・・・(´;ω;`) お弁当が4つ・・・ 時間差で出来上がり、 時…

2017年5月15日 しょうが焼き弁当

・ジャーマンポテト ・きんぴらごぼう ・コールスロー ・きゅうりの浅漬け ・ミニトマト ・しょうが焼き 寝坊した朝は、女子高生弁当を撮る(*^^*) 昨日、張り切って応援した結果、 喉乾いて、喉乾いて・・・ ビールが旨い!! (*≧∀≦*) 飲みすぎたツケが朝に…

2017年5月14日 運動会弁当

・ミネオラオレンジ ・サラダ蕎麦 ・ヒジキご飯入りいなり寿司 ・ジャーマンポテト ・ブロッコリー ・玉子焼き ・唐揚げバーベキュー味 ・ミニトマト ・きゅうりの昆布漬け物 子供の大好きを集めて詰めちゃいました。 中学、最後の運動会。 自分の立ち位置を…

2017年5月13日 肉巻き弁当

・厚揚げ肉巻き ・南瓜の煮物 ・オクラの煮びたし ・カレージャーマンポテト ・キャベツときゅうりの甘酢浅漬け ・ミニトマト ・玉子焼き 子供たちはおべんとう無しなので、 朝ごはんがこのままスライド♪ 楽チンな朝でした( ̄∇ ̄*)ゞ 今日は、明日の運動会の…